【2017健康家庭事跡材料1】
我家位于重慶忠縣花橋鎮(zhèn)東巖村六組的一個小山村的火炮灣，院子里住著十來戶人。我們只是一個普通的農(nóng)民家庭，我們家是個大家庭，曾經(jīng)是四世同堂，我們家生活健康快樂，和睦幸福，是我們村里的幸福健家庭。
我們家是兩代入贅，是少有的大家庭，小時候有外婆，父母，我老大，還有兩個妹妹。那時生活艱苦，父母總是起早貪黑，日曬雨淋的，耕耘著那片土地，父親有時還去幫人家燒磚瓦，一半幫忙一半收點錢補貼家用，孝敬外婆，送我們?nèi)忝蒙蠈W(xué)，父母卻省吃儉用，他們相親相愛，從無怨言，村里無論哪家修房，婚嫁，死人，父親都會幫忙，是村里出名的老好人，也余家的好女婿。
1991年我結(jié)婚了我和丈夫住在娘家，兩個妹妹還在讀書，父母非常關(guān)心我們，把我丈夫當(dāng)親兒子看待，妹妹們把他當(dāng)親哥哥，我們倆相互信任，互相尊重，體貼，諒解，從不吵架，說長道短。一家人快樂的生活。后來我們夫妻外出打工掙錢，父母在家干農(nóng)活，養(yǎng)雞，鴨，鵝，豬，牛賣錢。幫我們照看兒子，雖然辛苦，但也起樂融融，我們也努力的打拼。終于蓋起了兩層樓的磚瓦房，兩妹妹讀書認(rèn)真，大妹大學(xué)畢業(yè)，小妹上高中了，親朋們都非常羨慕。
2005年我們夫妻在浙江紹興打工，有了我們的雙胞胎女兒，我丈夫搞建筑下苦力，母親為了我們外出給我們待女兒，給我們洗衣煮飯不辭辛勞，總是在我們下班前煮好飯菜，讓我們回家就休息。因為長期勞累沒注意到身體，母親患了直腸癌，我們不顧人們的說法，相信醫(yī)學(xué)，給母親治病做了手術(shù)，侍候母親康復(fù)。人們都夸母親有個好兒子。
2008年我們帶著兩女來到了文登，丈夫在工地上包點活干，生活有好轉(zhuǎn)，他總是為了老板著想節(jié)約材料;為工人著想，從不拖欠工人工資，贏的公司的贊揚，工人們的信任，都說老秦好啊。有時工地不景氣，我們都不氣餒，一起努力共同度過難關(guān)。現(xiàn)在女兒們上三年級，我們讓母親在家休息了，可她還是幫我們做家務(wù)，還經(jīng)常上山挖野菜，說是鍛煉身體，山上空氣好，閑著容易生病，兩女也乖巧懂事健康快樂成長，鄰居們都說我們是健康快樂的一家。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活水平的提高，我們家注重飲食衛(wèi)生健康;堅持每人早上一杯白開水，用洗手液洗手，搞好個人衛(wèi)生;堅持早晚刷牙，勤洗澡勤換衣;堅持用洗米水浸泡蔬菜再清洗;堅持不吃三無食品，盡量吃清淡些，為了母親和孩子，為了家人的身體健康;我們家也注重鍛煉身體，帶孩子們做操，跳廣場舞，一起做俯臥撐，仰臥起坐，跳繩，看她們溜旱冰等。讓一家人擁有健康的身體;我們家還注重思想健康;小時候父母教育我們，人要有志氣，不要拿人家的東西，自己勞動來就有了，靠勞動致富�，F(xiàn)在我們教育兒子，工作要認(rèn)真努力上進(jìn)，要嚴(yán)于律己，寬以待人，到哪里都給人留個好印象，兒子也聽話，到那里都有人緣，現(xiàn)在一家大型超市就職保安經(jīng)理;教育女兒們認(rèn)真學(xué)習(xí)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)長大后做個對社會有貢獻(xiàn)的人，為祖國建設(shè)盡一份力;我們家很注重精神生活，我們都喜歡看新聞聯(lián)播，社會與法，星光大道等有益的電視。有時我們還家庭唱歌比賽，讓女兒們快樂健康地成長。
【2017健康家庭事跡材料2】
xx家庭是新青浦社區(qū)18號樓201室居民，她與老愛人朱文義都是退休老師。一輩子教書育人的婦夫倆，退休后一直很注重健康的生活方式，做到居室清潔、家庭和睦、生活健康、熱愛公益活動，是新青浦社區(qū)25戶健康家庭示范戶典型。
華 風(fēng)娟同志自退休后一直熱衷于社會公益活動，2000年新青浦社區(qū)成立以來，一直擔(dān)任18號樓的樓組長，社區(qū)的公益活動、扶貧幫困捐助活動積極帶頭。另外還 參加社區(qū)的義務(wù)治安巡路隊，確保了社區(qū)的一方平安。雖然樓組長工作并不起眼，可華老師挺較真的人，認(rèn)真做好每一件事。不盡自己積極參與社區(qū)各項活動，還動 員居民一起參加。各種健康知識講座更熱衷參與，她經(jīng)常說：現(xiàn)在生活好了，就要講究生活質(zhì)量，要保持學(xué)習(xí)熱情，養(yǎng)成樂于接受新生事物和信息的習(xí)慣，用健康的 生活方式、合理膳食結(jié)構(gòu)吃出健康。經(jīng)常與居民一起討論健康知識，并在日常生活中運用。時常在樓組里宣傳，要求樓組的居民遵守“七不”規(guī)范，不要讓寵物隨地 便溺，大聲喧嘩，不在樓道內(nèi)堆物，多為他人著想，要為建設(shè)健康社區(qū)作貢獻(xiàn)。就是這樣一位熱情、開朗的華老師，其實是一位患有較嚴(yán)重類風(fēng)濕病人，手腳的關(guān)節(jié) 都有不同程度的變型。但是她紿終保持樂觀心態(tài)，她的健康理念是：以積極的心態(tài)來對待身體疾病、人際關(guān)系、生活難題、是家庭健康的基礎(chǔ)。單純的身體健康已經(jīng) 不能涵蓋健康的全部，心里健康與身體健康“平起平坐”。真是這種開朗樂觀、寬容積極的心態(tài)，能夠讓她保持身體健康，有利康復(fù)，促進(jìn)家庭鄰里和睦。
華 風(fēng)娟同志之所以能在患病6年的都能保持良好的身體狀況和精神狀態(tài)，這當(dāng)然與她愛人朱文義的熱情關(guān)懷是分不開的。他不吸煙、不喝酒、關(guān)心老伴。人們經(jīng)常看見 老倆口早晨一起鍛煉，然后一起買菜、做飯。下午小睡一會兒，晚飯后又一起散步，更難能可貴的是還時常協(xié)助xx做好樓組長的各種工作。為了科學(xué)健身他們還 訂閱了一些健康雜志，如大眾醫(yī)學(xué)、上海大眾衛(wèi)生等，尋找適合自己健身方法，進(jìn)行科學(xué)健身。華老師還經(jīng)常與小區(qū)里幾位有相同病居民聯(lián)系，共同關(guān)心、交流怎么 來一起戰(zhàn)勝病病魔，健康愉快地生活。也是在他們的言傳身教下，兒女們工作積極上進(jìn)、愛崗敬業(yè)，如一個女兒是副處級干部，工作很忙，但是也總能忙里偷閑趕回 家，幫助父母分擔(dān)家務(wù)，孫輩們也品學(xué)兼優(yōu)，是其樂融融的一家人。
為了增加生活情趣，老倆口還利用陽臺外近30平方米的平臺，閑遐之余種植 一些花花草草、養(yǎng)養(yǎng)鳥，充實生活。他們認(rèn)為綠化有益于人的健康長壽，花草不僅能裝點家居，舒緩緊張的神經(jīng)，而且在栽種、培養(yǎng)的過程也是一種鍛煉。他們以花 會友，與社區(qū)居民探討?zhàn)B花經(jīng)驗，居民樂意請教他們，他們也樂意幫助居民，為構(gòu)建和諧社區(qū)作貢獻(xiàn)。他們家正好在小區(qū)門位旁，到春曖花開的季節(jié)，居民走過時， 總要停住腳步，望一眼藤蔓爬滿的陽臺、綠滿窗前，鳥語花香、生機(jī)盎然，令人賞心悅目，為美化社區(qū)作一份力量。
建設(shè)健康家庭是健康城市建設(shè)的細(xì)胞工程，是提升家庭成員綜合素質(zhì)，優(yōu)化家庭生活質(zhì)量，xx家庭為了進(jìn)一步提高全體市民的健康意識和健康素質(zhì)，推動健康城市建設(shè)，為我社區(qū)全面推進(jìn)健康家庭建設(shè)作了表率。
