測試女性情商的十道題
一共10道題目,最高分數(shù)為200分,一般人的平均分為100分,如果得分在25分以下,最好找個時間重新測試一下。
坐飛機的時候,突然受到很大的震動,你的身體在震動下,開始左右晃動,這時你會?
A.不能確定,或者說根本沒有注意到
B.繼續(xù)做手頭上的事情,不怎么在意周邊的騷亂
C.注意事態(tài)的變化,仔細地聽著廣播,并翻看應急手冊,以備不時之需
D.B和C都有一點
假設你是一個大學生,想在某門課程上獲得優(yōu)秀的成績,但在其中考試卻只剛好及格,這時你會?
A.決心以后好好學習,然后三天打魚,兩天曬網(wǎng)的學習
B.告訴自己沒什么大不了,將精力放在其他可以考得很好的課程上
C.制定一個詳細的學習,并決心按計劃進行
D.拜訪任課老師,請求他給自己高一點的分數(shù)
假設你是一名經(jīng)理,提倡在公司中不要搞種族歧視,但突然有一天,有人正與你開有關族歧視的玩笑,你會?
A.不給予理睬,覺得這只是一個玩笑
B.把開玩笑的人叫到辦公室,斥責了他
C.當時就強調地告訴他,這種玩笑開得不恰當,尤其在你這里不能容忍
D.建議開玩笑的人,利用周末的時間參加一個關于反對種族歧視的培訓班
和伴侶發(fā)生爭吵,甚至在怒氣下,已經(jīng)相互開始人身攻擊,雖然你們心里是不想這樣的,這時你會?
A.暫時半小時,然后再說清楚自己的觀點
B.停止爭論,不管對方再說什么都沉默不語
C.給對方道歉,同時,要求對方向你道歉
D.停止繼續(xù)爭論,整理一下自己的思緒,然后盡可能地闡明自己的立場
假設你有一個3歲的兒子,他的膽子非常小,但其實,他從出生起就對陌生人,以及陌生的地方,有些神經(jīng)過敏或者說有些恐懼,你會?
A.接受這個事實,盡量避開會讓孩子感到不安的環(huán)境
B.帶孩子去看精神科醫(yī)生,尋求幫助
C.有目的讓孩子接觸更多的人和事,帶他到各種陌生的地方,幫助他一點點克服
D.設計相對來說容易應對的系列挑戰(zhàn)性計劃,難易程度循序漸進,讓他慢慢知道自己可以應對陌生的人和事
帶一群4歲的孩子去公園玩,其中有個孩子,由于其他小朋友都不愿意和他而大哭起來,這時你會?
A.讓孩子們自己處理,置身事外
B.與被孤立孩子交談,并幫助他,為他想辦法
C.溫柔地告訴他不要哭,安慰他
D.想辦法轉移這個孩子的注意力,給她其他的東西玩
假設你是一名保險推銷員,正在訪問一些有希望成為自己顧客的人,但是,已經(jīng)連續(xù)N個人對你表示敷衍態(tài)度,并不明確的表態(tài),你慢慢覺得失望,這時你會?
A.認為這只是暫時的遭遇,希望明天會有好運
B.會考慮下自己是否適合做保險推銷員
C.在下一次拜訪時再做努力,保持勤勤懇懇工作的狀態(tài)
D.考慮去爭取其他的顧客
朋友在開車時,突然別人的車危險地搶到你們前面,朋友勃然大怒,而你勃然大怒,這時你會?
A.告訴現(xiàn)在沒事了,沒什么大不了,要他忘掉不愉快
B.幫助他轉移注意力,比如放些他喜歡聽的歌
C.一起責罵那個司機,表示自己站在他那一邊
D.告訴朋友,你也有過類似的經(jīng)歷,當時也是氣得發(fā)瘋,但是,后來看到那個司機出了車禍,被送到醫(yī)院急救室
你被分到一個單位當領導,想提出一些解決工作中煩難問題的好方法,你時,你第一件想要做的事是什么?
A.起草一個議事日程,以便充分利用和大家在一起討論的時間
B.給大家一定的時間相互了解
C.讓每一個人說出對于問題的解決方法,提出自己的想法
D. 采用一種創(chuàng)造性地發(fā)表意見的形式,鼓勵每一個人說出此時進入他腦子里的任何想法,而不管該想法有多瘋狂
多年以來,自己一起想著重新學習兒時學習過一個種樂器,不過只是為了娛樂,豐富自己,你最想最有效的利用時間,你會?
A.每天堅持嚴格的練習
B.選擇能稍微擴展能力的有針對性的曲子去練習
C.只在在情緒來臨時,學會去練習
D.選擇練習一些遠遠超出你現(xiàn)在能力,但是能通過勤奮的練習而掌握的樂曲
測試結果
1.A 0分,B 20分,C 20分,D 20分
2.A 0分,B 20分,C 20分,D 0分
C:最佳答案
3.A 0分,B 0分,C 20分,D 0分
C:形成一種歡迎多樣化的氣氛的最有效的方法是公開挑明這一點,當有人當有人違反時,明確告訴他,在你的組織里不允許這種事情發(fā)生,這并不是對他的偏見,而是讓人們按著規(guī)矩去做。
4.A 20分,B 0分,C 0分,D 0分
A:盡可能冷靜較長時間,這令憤怒平息下來最佳方法,情緒平復后的討論,才會更有成效
5.A 0分,B 5分,C 0分,D 20分
D:天氣具有害羞氣質的孩子,如果接受了這種特制的挑戰(zhàn),并且漸漸適應與完成,那么,他們通常會得喜歡與陌生人、事、環(huán)境接觸起來
6.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分
B:情商高的父母,善于在孩子情緒不好時借機對孩子進行教育,幫助他們明白到底什么是令自己感到不安,幫助他們正確的感受自己的狀態(tài),以便自己能及時的糾正與選擇
7.A 0分,B 0分,C 20分,D 0分
C:面對挫折時,將它看成一種挑戰(zhàn),并能從中學到東西,嘗試新的方法堅持下去,而不是一下子就放棄,也不是怨天尤人,這是情商高的表現(xiàn)
8.A 0分,B 5分,C 5分,D 20分
D:資料表明,當一個人處于憤怒狀態(tài)時,使他平靜下來的最有效的辦法是轉移他憤怒的焦點,理解并認可他的感受,用一種不激怒他的方式讓他看清現(xiàn)狀,并給他以希望
9.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分
B:當一個組織的成員之間關系融洽、親善,每一個人都感到心情舒暢時,組織的工作效率才會最高,在這種情況下,人們才能自由地做出他們最大的貢獻
10.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分
B:給自己適度的挑戰(zhàn),最有可能激發(fā)自己最大的熱情,這既能讓自己愉快的學習,又能讓自己最好的完成
情商評測標準有哪些
高情商
科學家發(fā)現(xiàn),大腦控制情緒的部分(邊緣系統(tǒng))受損的人,可以很清晰和符合邏輯地推理和思維,但
所做出的決定都非常低級?茖W家因此斷定,當大腦的思維部分與情緒部分相分離時,大腦不能正常工作。人類在做出正常舉動時,是綜合運用了大腦的兩個部分,即情緒部分和邏輯部分。一個高情商的人是會綜合利用大腦中的各個部位的,并在大多數(shù)情況下運用其大腦皮層部分。
其典型表現(xiàn):
1.自動自發(fā)
2.目標遠大
3.情緒控制
4.認識自我
5.人際技巧
6.對自己有清醒的認識,能承受壓力。
7.自信而不自滿。
8.人際關系良好,和朋友或同事能友好相處。
9.善于處理生活中遇到的各方面的問題。
10.認真待每一件事情。
即:尊重所有人的人權和人格尊嚴。不將自己的價值觀強加于他人。
肯于幫助別人。能夠放下手頭的事情,時不時停下來關注別人,向有困難的人伸出援助之手,而不是完全沉浸在自己的小世界里,這樣的人情商高。
知道什么時候該拒絕。情商高的人懂得何時以及如何拒絕別人,并有強大的心理承受能力來有禮有節(jié)地拒絕。
善于讀懂別人的面部表情。面部表情是一種通用的情緒語言。能領悟別人感受的人情商高。
失敗后能重新崛起。情商高的人無論遇到何等逆境,都會堅持下去,迅速調整情緒,恢復活力,具有很強的心理韌性。
較高情商
1.擁有自我意識
2.心理承受能力強,能夠進行自我調節(jié)
3.能夠積極樂觀的看待世界
4.能夠揣測他人動機心理
5.擁有較好的人際關系
6.能夠對事情問題作出判斷
自信而不自滿,很樂觀,很幽默,能站在別人的角度想問題,有較好的人際關系,做事不怕難,心里承受能力強,能應對大多數(shù)的問題。
較低情商
1.易受他人影響,自己的目標不明確。
2.比低情商者善于原諒,能控制大腦。
3.能應付較輕的焦慮情緒。
4.把自尊建立在他人認同的基礎上。
5.缺乏堅定的自我意識。
6.人際關系較差。
低情商
自我意識差,沒有自信,無確定的目標,也不打算付諸實踐,嚴重依賴他人,說話和做事時從不考慮別人的感受,經(jīng)常大發(fā)脾氣,處理人際關系能力差,應對焦慮能力差,生活無序,愛抱怨?傁矚g為自己的失敗找借口,推卸責任,做事怕困難,膽量小。心理承受能力差,受不了一點打擊,經(jīng)常流淚,對生活感到悲觀絕望。