女生失戀后的心理歷程
女人失戀后第一階段：發(fā)瘋痛哭
女人的應(yīng)變能力比男人差很多，面對突如其來的失戀分手，第一反應(yīng)就是崩潰、發(fā)瘋、抱頭痛哭。日常表現(xiàn)是目光呆滯，會突然傻笑，時不時折磨自己，嚴(yán)重的或還有絕望想自殺的。
對于這階段的女人，親朋好友要密切注意，以防其有想不開的做法。
女人失戀后第二階段：暫時試圖振作
經(jīng)過一段最難熬的日子后，女人會提醒自己不能再自暴自棄了，會試圖振作。可是，由于以前的感情和回憶還沒有完全忘懷，當(dāng)生活中碰到曾經(jīng)熟悉的畫面或場景又會不自覺觸景生情。就算此時有了重新追求自己的男子，可女人還是會覺得有曾經(jīng)的他的影子。
女人失戀后第三階段：翻前任朋友圈
發(fā)現(xiàn)自己還是忘不了前任，女人這時開始忍不住翻看一下前任朋友圈。如果發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)重新開始約會了，那女人會再度瘋狂。想著前任這么快找到下家，太薄情或者是不是再分手前就有了，陷入極度氣憤與崩潰中。這種還有極個別情況會因特別氣憤和前男友鬧得特別僵，找他去算賬等。
當(dāng)然，如果發(fā)現(xiàn)前任的朋友圈狀態(tài)和自己一樣，發(fā)了一些傷感的話語，那女人心情就會好很多，陷入前任不久后會來找自己復(fù)合的美好想象中。
女人失戀后第四階段：繼續(xù)崩潰一段
在翻看前任朋友圈后發(fā)現(xiàn)那人已經(jīng)找到下一家，或者沒找下一家又遲遲不來找自己復(fù)合，女人陷入絕望，開始意識到是徹徹底底要失去他了，于是陷入新一輪崩潰中。主要表現(xiàn)是隔離自己，酗酒，用酒精終日麻痹自己。
女人失戀后第五階段：真正開始振作
在經(jīng)過前面那么長時間的心理斗爭，女人終究慢慢振作起來了。做更好的自己，偶爾還會在朋友圈內(nèi)發(fā)一些心靈雞湯。這就是為什么失戀后女人是詩人了。
愛情是讓人成長的很好的利器，很多人經(jīng)歷愛情后，不論過程是甜蜜或是失敗，都會變得更加成熟起來。
女人失戀后第六階段：成功走出失戀
最終，女人分手后完完全全的擺脫了分手的陰影。就算某一天在街上重新偶遇那個他，也不會有任何感覺。她們可能用驚艷狠狠的甩他一臉，變相告訴他就算沒有你我也過得很好，失去我是你的損失而不是我。變得優(yōu)秀，然后開始新的生活，找尋新男友。
女生幾個月能走出失戀
能多久走出來，主要看你怎么做，如果你是失戀后選擇去旅旅游散散心，路上會遇到很多美麗的風(fēng)景，我想很快就會走出來，會覺得生活還是充滿希望的，如果你是一個人每天呆在家里一直想這件事，那么時間就會很長，只有等你自己想通了，才能走出來。
我也無法回答你，到底需要多久的時間，我能告訴你的是，時間會治愈一切。你一定會走出來，有一天再回頭看看這一切，都會云淡風(fēng)輕的說一句那時候的自己真的很傻。所以，告訴自己放下過去，才有騰出雙臂擁抱未來，走出去，為自己做點什么。
女人快速走出失戀的方法
1.把失戀的故事告訴朋友
失戀后的你不愿意跟人說話，也不想跟人交流?你就像一只受了傷的小貓，自己舔舐著傷口，希望這痛徹心扉的感覺隨著時間一點點慢慢的自愈?這樣做的結(jié)果就只會讓你越來越難受，越來越自閉和抑郁。其實，你可以每天約一個朋友，跟他講述你失戀的經(jīng)歷，告訴他你現(xiàn)在的心情糟透了，朋友會悉心的安慰你、開導(dǎo)你，讓你感受到除了他，還有很多人在關(guān)心你、愛護(hù)你。當(dāng)每一次把自己的故事告訴一個人的時候，你的傷痛也會一點點剝離，直到對第十個人講述自己的故事的時候，你就會發(fā)現(xiàn)整個講述的過程已經(jīng)不那么痛了，等到對第二十個人述說的時候，你甚至?xí)杏X自己是在講述別人的故事。這樣做不但可以幫你治愈失戀的傷痛，還可以讓你更容易接受更多的愛喔。
2.換一個新發(fā)型
失戀后心情煩悶、燥郁，你喜歡通過瘋狂的shopping來緩解心情?但是，為了一個不懂你的男人弄得自己財政赤字可不劃算。其實你還有讓自己心情好起來的更佳選擇，那就是??換一個新發(fā)型!不僅古人會用“剪短三千情絲”的方式來說明變換新發(fā)型對治愈情傷非常有幫助，現(xiàn)代的心理學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，一個全新的靚麗發(fā)型會讓女人瞬間充滿自信，心情也迅速變得好起來，有效排解掉心中的煩躁情緒�？粗R中與以往完全不同的自己，你是不是已經(jīng)對未來的新戀情充滿信心了?
3.養(yǎng)一只寵物
心理專家一致公認(rèn)飼養(yǎng)寵物可以幫女人治愈心靈的創(chuàng)傷，使女人擺脫失戀后的孤獨感，增強(qiáng)獨立生活的信心，同時，還可以教會女人如何去愛，使女人看到生活的意義。很多女人在失戀時，都會覺得自己已經(jīng)不會愛了，覺得自己的付出完全沒有回報，那么這時候，養(yǎng)一只寵物吧，它可以幫你減輕內(nèi)心的痛苦，還可以幫你治愈你心靈的傷痛，讓你覺得自己的心又活了過來。
4.與已經(jīng)從失戀經(jīng)歷中走出來的朋友聊天
兩性心理學(xué)專家說，在經(jīng)歷失戀之后，女人會感覺到特別的孤單寂寞，需要有朋友和家人的安慰，如果在這個時候，能有一個曾經(jīng)與自己有過同樣失戀經(jīng)歷并且現(xiàn)在已經(jīng)徹底走出來的朋友聊天溝通，得到對方的安慰鼓勵，會有感同身受的感覺，會更容易走出失戀的痛苦。更重要的是，在與她聊天的時候，你會覺得自己并不孤單，也更容易對生活和愛情重拾信心。
