全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿一
合:大家下午好!
二、介紹全國(guó)愛(ài)眼日
甲:咦,????,你知道6月6日是什么節(jié)日嗎?
乙:恩,讓我想想,你還別說(shuō),我真不知道。
甲:讓我告訴你吧!6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。1996年,國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
乙:你真是比我用心,不過(guò),我也知道,我們正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,也是用眼最多的時(shí)期,對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。
甲:你知道?當(dāng)前我國(guó)兒童青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查,在視力低下中近視所占比例小學(xué)生50%~60%,也就是說(shuō),近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了,而且,近視年齡也越來(lái)越年輕。
乙:為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
甲:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān),例如,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習(xí)慣,看書(shū)累了也不及時(shí)休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué),離屏幕很近,又不注意采取適當(dāng)?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>
乙:因此,預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒(méi)有一些預(yù)防近視的好方法呢?
甲:有啊,今天我就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視,科學(xué)用眼的方法。
首先 ,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,做到“三要”:
①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。 握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。
②連續(xù)看書(shū)40-50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒,或改變視線(xiàn)向遠(yuǎn)處眺望,也可以到室外活動(dòng)活動(dòng),放松放松。
③要認(rèn)真做好眼保健操。
其次, 要改正不良的用眼習(xí)慣,做到“三不要”:
①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
②不要在走路、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。
③不要躺在床上看書(shū)。
最后,為了更好地保護(hù)眼睛,生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視,平時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素A多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。
另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應(yīng)措施予以矯正。
乙:說(shuō)的太好了,同學(xué)們,你們記住了嗎?讓我們保護(hù)眼從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
(播放音樂(lè)。。。)
甲:今天,我們還要送給每個(gè)同學(xué)一份禮物。、
乙:快說(shuō),是什么禮物?
甲:是故事《自己的微笑》
曾經(jīng)有一天,一個(gè)愁眉苦臉的男孩來(lái)到老師面前,傷感地說(shuō):“我是一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)不好,又沒(méi)有人愛(ài)的孩子,活著可真沒(méi)意思!”老師送給他一塊石頭,說(shuō):“明天早上,你拿這塊石頭到集市上去賣(mài),但不是‘真賣(mài)’。無(wú)論別人出多少錢(qián),都不能賣(mài)!
乙:第二天,男孩蹲在市場(chǎng)的一個(gè)角落,面前擺著那塊石頭的價(jià)錢(qián),果然有人向他打聽(tīng)那塊石頭,而且價(jià)錢(qián)愈出愈高。回來(lái)后,男孩興奮地向老師報(bào)告,老師笑了笑,要他明天拿著石頭再到黃金市場(chǎng)上賣(mài)。
甲:在黃金市場(chǎng),竟有人喊出比昨天高十倍的價(jià)錢(qián)要買(mǎi)那塊石頭。后來(lái)男孩把石頭拿到寶石市場(chǎng)上去展示。結(jié)果,石頭的身價(jià)較昨天又漲了十倍,由于男孩怎么也不賣(mài),這塊普通的石頭竟被人傳為”稀世珍寶”。為什么會(huì)這樣呢?
乙:老師說(shuō):“一塊不起眼的石頭,之所以被人說(shuō)成稀世珍寶,是由于你的珍惜提升了它的價(jià)值。生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。不管是誰(shuí),只要看重自己,自尊自愛(ài),生命就有了意義,就有了價(jià)值。從此,男孩的臉上常常充滿(mǎn)燦爛的笑容。
甲:是啊,我們希望得到別人的愛(ài),我們更要學(xué)會(huì)愛(ài)自己,我們常說(shuō):將微笑獻(xiàn)給別人,現(xiàn)在我要說(shuō):把微笑作為禮物送給自己!
乙: 同學(xué)們,當(dāng)每天太陽(yáng)升起的時(shí)候,當(dāng)我們把微笑獻(xiàn)給身邊每一個(gè)人的時(shí)候,一定也要把自己最自然、最真誠(chéng)、最美麗的微笑留給自己。
甲:只有這樣,你才會(huì)發(fā)現(xiàn),大家是那么的愛(ài)你,自己是那么的可愛(ài),生活的每一天是那么的美好!請(qǐng)你收下這份禮物,愿歌聲與微笑永遠(yuǎn)伴隨著你!
合:紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝大家。
全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿二
一、開(kāi)場(chǎng)白
甲:你知道今天是什么日子嗎?
乙:恩,今天是6月6日,農(nóng)歷5月初三,讓我想想,你還別說(shuō),我真不知道。
甲:我就猜到了,你呀,平時(shí)從不把自己的眼睛當(dāng)回事,當(dāng)然不會(huì)知道了,知道嗎?今天是全國(guó)愛(ài)眼日。1996年,國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
乙:你真是比我用心,不過(guò),我也知道,我們正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,也是用眼最多的時(shí)期,對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。
甲:你知道?當(dāng)前我國(guó)兒童青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查,在視力低下中近視所占比例小學(xué)生50%~60%,也就是說(shuō),近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了,而且,近視年齡也越來(lái)越年輕。
乙:為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
甲:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān),例如,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習(xí)慣,看書(shū)累了也不及時(shí)休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué),離屏幕很近,又不注意采取適當(dāng)?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>
乙:因此,預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒(méi)有一些預(yù)防近視的好方法呢?
甲:有啊,今天我就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視,科學(xué)用眼的方法。
首先 ,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,做到“三要”:
①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。 握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。
②連續(xù)看書(shū)40-50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒,或改變視線(xiàn)向遠(yuǎn)處眺望,也可以到室外活動(dòng)活動(dòng),放松放松。
③要認(rèn)真做好眼保健操。
其次, 要改正不良的用眼習(xí)慣,做到“三不要”:
①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
②不要在走路、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。
③不要躺在床上看書(shū)。
最后,為了更好地保護(hù)眼睛,生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視,平時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素a多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。
另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應(yīng)措施予以矯正。
乙:說(shuō)的太好了,同學(xué)們,你們記住了嗎?讓我們保護(hù)眼從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
甲:再過(guò)兩天,就是農(nóng)歷五月初五,是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日??端午節(jié)。
乙:是的,端午節(jié),又被人們稱(chēng)端陽(yáng)節(jié)、端五節(jié)。民間最流行的叫法是“五月節(jié)”和“棕子節(jié)”。
甲:那為什么叫端午節(jié)呢?杜煬,你來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)吧。
乙:好的。原來(lái),“端”在這里就是開(kāi)始、開(kāi)頭的意思!拔濉焙汀拔纭痹诠糯强赡芡ㄓ玫摹9湃苏J(rèn)為,“五”是陽(yáng)氣始盛之?dāng)?shù),因此五月的第一個(gè)逢五日就叫“端午節(jié)”,也稱(chēng)“端陽(yáng)節(jié)”。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說(shuō)可多了,其中,紀(jì)念屈原的說(shuō)法流傳得最廣。
甲:這我知道。屈原是我國(guó)古代偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人,出生在2000多年前戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)。他為人正直,學(xué)識(shí)淵博,很有才干,在楚國(guó)擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國(guó)侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫(xiě)下了許多充滿(mǎn)愛(ài)國(guó)精神的詩(shī)篇,最有名的是《離騷》。后來(lái),秦國(guó)軍隊(duì)攻占了楚國(guó)都城。楚國(guó)失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國(guó)破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進(jìn)了汩羅江。
乙:百姓們愛(ài)戴屈原,當(dāng)聽(tīng)到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒(méi)能找到。他們怕江中的魚(yú)蝦會(huì)咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝進(jìn)竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚(yú)蝦來(lái)保護(hù)屈原的遺體。從此,每年的五月初五,人們都會(huì)自發(fā)地來(lái)到江邊,悼念屈原,還要?jiǎng)澲瑳_進(jìn)洶涌的波濤,象征人們爭(zhēng)相打撈屈原遺體,以此寄托對(duì)屈原的哀思。久而久之,我國(guó)南方就形成了端午節(jié)賽龍舟的習(xí)俗。因此,端午節(jié)又成了紀(jì)念屈原的節(jié)日。
甲:是啊,同學(xué)們,屈原因?yàn)闊釔?ài)祖國(guó)、關(guān)心百姓疾苦而受到人們的愛(ài)戴。當(dāng)我們津津有味地吃棕子、觀看賽龍舟時(shí),不要忘記2000多年前那位愛(ài)國(guó)大詩(shī)人??屈原。
乙:時(shí)光如梭,轉(zhuǎn)瞬間一個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了。期末考試一天天臨近,在過(guò)去的時(shí)間里我們收獲著快樂(lè),收獲著成功。面對(duì)著即將升入更高的年級(jí),大家準(zhǔn)備好了嗎?
甲:同學(xué)們,記得有一位哲人這樣說(shuō)過(guò):假如你擁有大地,你就成為一個(gè)農(nóng)民;假如你擁有羊群,你就成為
一個(gè)牧人;假如你擁有廠(chǎng)房,你就成為一個(gè)企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢(qián)和財(cái)富,而是選擇的機(jī)會(huì),那你就是一個(gè)真正的富翁。從這個(gè)意義上說(shuō),我們才是真正的富翁,因?yàn)槲覀冇谐瘹庥谢盍,擁有許許多多的機(jī)會(huì)。
乙:我們匯聚在小學(xué),作為泊小的一份子,我們自豪,我們驕傲。在這里,我們發(fā)展自己的個(gè)性,培養(yǎng)著自己的能力。
甲:同學(xué)們,勤奮出天才,這是一面永不褪色的旗幟,它永遠(yuǎn)激勵(lì)我們不斷地追求、不斷地探索。
乙:期末考試就要到來(lái),讓我們努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏,認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié),我相信,只要我們堅(jiān)持不懈的努力,就一定能取得令人滿(mǎn)意的成績(jī)。
合:最后,祝同學(xué)們?cè)诩磳⒌絹?lái)的期末考試中取得滿(mǎn)意的成績(jī)。
合:紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝大家