上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育日常考核項(xiàng)目成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
一、運(yùn)動(dòng)技能評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
(一)七年級(jí)
1.武術(shù)——少年連環(huán)拳
100分—85分
熟練完成全套動(dòng)作,動(dòng)作準(zhǔn)確連貫,沒(méi)有遺漏和失誤,精神飽滿、節(jié)奏明顯、勁力充足。
84分—75分
順利完成全套動(dòng)作,動(dòng)作比較連貫,沒(méi)有明顯的遺漏和失誤,精神貫注,有一定的節(jié)奏感。
74分—60分
能完成全套動(dòng)作,動(dòng)作基本正確,沒(méi)有嚴(yán)重的遺漏和錯(cuò)誤。
59分以下
不能完成全套動(dòng)作,多次出現(xiàn)遺漏和錯(cuò)誤動(dòng)作,經(jīng)提醒重做后,仍達(dá)不到要求。
2.支撐跳越——斜向助跑直角騰越
100分—85分
動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、直角支撐明顯,展體充分,落地穩(wěn)
84分—75分
動(dòng)作較協(xié)調(diào)、連貫、直角支撐較明顯,展體較充分,落地穩(wěn)
74分—60分
能完成動(dòng)作,直角支撐不夠明顯,展體一般,落地較穩(wěn)
59分以下
不能獨(dú)立完成動(dòng)作
3.雙杠——
跳起支撐擺動(dòng)成右杠外側(cè)坐——左杠外側(cè)坐——向前跳下(女)
杠端跳起成分腿坐--分腿坐前進(jìn)——前擺挺身下(男)
100分—85分
動(dòng)作準(zhǔn)確,銜接連貫流暢,姿態(tài)優(yōu)美。
84分—75分
動(dòng)作準(zhǔn)確,銜接稍有停頓,不夠流暢,姿態(tài)比較優(yōu)美。
74分—60分
能基本完成動(dòng)作或在保護(hù)幫助下完成動(dòng)作。
59分以下
不能完成動(dòng)作或在保護(hù)幫助下也不能完成動(dòng)作。
(二)八年級(jí)
1.墊上運(yùn)動(dòng)——遠(yuǎn)撐前滾翻(女)魚(yú)躍前滾翻(男)
100分—85分
完成動(dòng)作質(zhì)量高,遠(yuǎn)撐明顯到位,魚(yú)躍有明顯的高度和遠(yuǎn)度,滾動(dòng)流暢、姿態(tài)優(yōu)美。
84分—75分
完成動(dòng)作質(zhì)量尚可,遠(yuǎn)撐到位,魚(yú)躍有高度和遠(yuǎn)度,滾動(dòng)比較流暢,姿態(tài)比較優(yōu)美。
74分—60分
能完成動(dòng)作,女生有遠(yuǎn)撐,男生能跳起,但動(dòng)作不夠穩(wěn)定,姿態(tài)不夠優(yōu)美。
59分以下
不能完成動(dòng)作。
2.籃球——半場(chǎng)區(qū)域內(nèi)行進(jìn)間運(yùn)球投籃
100分—85分
運(yùn)球動(dòng)作正確,上籃步法流暢,投籃時(shí)手部有明顯撥球動(dòng)作,并兩次均將球投進(jìn)籃框。
84分—75分
運(yùn)球動(dòng)作較正確,上籃步法較流暢,投籃時(shí)手部有撥球動(dòng)作,并能投進(jìn)一球。
74分—60分
能順利完成動(dòng)作,但沒(méi)有進(jìn)球。
59分以下
運(yùn)球不協(xié)調(diào),步伐不正確,投籃時(shí)手部沒(méi)有撥球動(dòng)作。
3.單杠——跳上成支撐單腿向前擺越成騎撐——前腿向后擺越成支撐,跳下
100分—85分
動(dòng)作連貫,擺動(dòng)充分,身體平衡穩(wěn),姿態(tài)優(yōu)美。
84分—75分
動(dòng)作較連貫,擺動(dòng)不夠充分,能控制身體平衡,姿態(tài)尚可。
74分—60分
能完成動(dòng)作,有停頓,擺動(dòng)不夠充分,控制身體平衡不夠穩(wěn),姿態(tài)一般。
59分以下
不能完成動(dòng)作。
(三)九年級(jí)
1.武術(shù)——少年初級(jí)長(zhǎng)拳
100分—85分
能獨(dú)立完成整套動(dòng)作,動(dòng)作銜接不停頓,有勁力,節(jié)奏感強(qiáng)。
84分—75分
能獨(dú)立完成整套動(dòng)作,略有停頓,勁力一般,節(jié)奏感尚可。
74分—60分
獨(dú)立完成整套動(dòng)作,時(shí)有停頓,節(jié)奏感不足,勁力欠缺。
59分以下
不能獨(dú)立完成整套動(dòng)作,節(jié)奏感差,無(wú)勁力。
2.墊上運(yùn)動(dòng)——頭手倒立(男)肩肘倒立(女)
100分—85分
動(dòng)作規(guī)范到位,身體挺直與支撐面保持垂直姿勢(shì)并停頓三秒以上,姿態(tài)優(yōu)美。
84分—75分
動(dòng)作規(guī)范到位,身體基本挺直與支撐面保持垂直姿勢(shì)并停頓二秒以上,姿態(tài)尚可。
74分—60分
在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作,能脫離幫助保持身體基本挺直與支撐面保持垂直姿勢(shì)。
59分以下
在保護(hù)與幫助下不能完成動(dòng)作。
3.支撐跳躍——橫箱分腿騰越
100分—85分
起跳正確有力,推手及時(shí),騰越時(shí)保持直膝分腿,落地平穩(wěn)。
84分—75分
起跳正確有力,推手積極,騰越時(shí)腿部稍有彎曲,落地平穩(wěn)。
74分—60分
起跳正確有力,推手慢,騰越時(shí)兩腿明顯彎曲,落地平穩(wěn)。
59分以下
不能完成動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)水平評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | |||||||||||
(一)七年級(jí) | |||||||||||
項(xiàng)目 | 50米(秒) | 1000米/800米 | 跨越式跳高 | 雙手頭上擲實(shí)心球(米) | 跳繩 | 項(xiàng)目 | |||||
(分/秒) | (米) | 2公斤 | (1分鐘) | ||||||||
得分 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 得分 |
100 | 7″6 | 8″3 | 3′50″ | 3′23″ | 1.18 | 1.06 | 8 | 6.5 | 170 | 165 | 100 |
95 | 7″7 | 8″4 | 3′55″ | 3′28″ | 1.15 | 1.03 | 7.7 | 6.2 | 165 | 160 | 95 |
90 | 7″8 | 8″5 | 4′00″ | 3′33″ | 1.12 | 1 | 7.4 | 5.9 | 160 | 155 | 90 |
85 | 7″9 | 8″6 | 4′08″ | 3′38″ | 1.09 | 0.97 | 7.1 | 5.6 | 155 | 150 | 85 |
80 | 8″1 | 8″7 | 4′16″ | 3′45″ | 1.06 | 0.94 | 6.8 | 5.3 | 150 | 145 | 80 |
75 | 8″3 | 8″8 | 4′24″ | 3′52″ | 1.03 | 0.91 | 6.5 | 5 | 135 | 130 | 75 |
70 | 8″5 | 9″0 | 4′32″ | 3′59″ | 1 | 0.88 | 6.2 | 4.8 | 120 | 115 | 70 |
65 | 8″7 | 9″2 | 4′40″ | 4′06″ | 0.97 | 0.85 | 5.9 | 4.6 | 105 | 100 | 65 |
60 | 8″9 | 9″4 | 4′48″ | 4′13″ | 0.94 | 0.82 | 5.6 | 4.4 | 90 | 85 | 60 |
55 | 9″1 | 9″6 | 4′54″ | 4′18″ | 0.91 | 0.79 | 5.3 | 4.2 | 85 | 80 | 55 |
50 | 9″3 | 9″8 | 5′00″ | 4′23″ | 0.88 | 0.76 | 5 | 4 | 80 | 75 | 50 |
45 | 9″5 | 10″0 | 5′06″ | 4′28″ | 0.85 | 0.73 | 4.7 | 3.8 | 75 | 70 | 45 |
40 | 9″7 | 10″2 | 5′12″ | 4′33″ | 0.82 | 0.7 | 4.4 | 3.6 | 70 | 65 | 40 |
35 | 9″9 | 10″4 | 5′18″ | 4′38″ | 0.79 | 0.67 | 4.2 | 3.4 | 65 | 60 | 35 |
30 | 10″1 | 10″6 | 5′24″ | 4′43″ | 0.76 | 0.64 | 4 | 3.2 | 60 | 55 | 30 |
25 | 10″3 | 10″8 | 5′30″ | 4′48″ | 0.73 | 0.61 | 3.8 | 3 | 55 | 50 | 25 |
20 | 10″5 | 11″0 | 5′36″ | 4′53″ | 0.7 | 0.58 | 3.6 | 2.8 | 50 | 45 | 20 |
15 | 10″7 | 11″2 | 5′42″ | 4′58″ | 0.67 | 0.55 | 3.4 | 2.6 | 45 | 40 | 15 |
10 | 10″9 | 11″4 | 5′48″ | 5′03″ | 0.64 | 0.52 | 3.2 | 2.4 | 40 | 35 | 10 |
5 | 11″1 | 11″6 | 5′54″ | 5′08″ | 0.61 | 0.49 | 3 | 2.2 | 30 | 30 | 5 |
(二)八年級(jí) | |||||||||||
項(xiàng)目 | 50米(秒) | 1000米/800米 | 跳遠(yuǎn)(米) | 原地側(cè)向推 | 引體向上(次) | 仰臥起坐 | 項(xiàng)目 | ||||
(分/秒) | 實(shí)心球(米) | (1分鐘) | |||||||||
2公斤 | |||||||||||
得分 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 得分 |
100 | 7″3 | 8″1 | 3′40″ | 3′20″ | 4.32 | 3.49 | 9 | 6.6 | 10 | 48 | 100 |
95 | 7″4 | 8″2 | 3′45″ | 3′25″ | 4.22 | 3.41 | 8.8 | 6.3 | 45 | 95 | |
90 | 7″5 | 8″3 | 3′50″ | 3′30″ | 4.12 | 3.33 | 8.5 | 6.1 | 9 | 42 | 90 |
85 | 7″6 | 8″4 | 3′55″ | 3′35″ | 4.02 | 3.25 | 8.1 | 5.9 | 39 | 85 | |
80 | 7″7 | 8″5 | 4′02″ | 3′42″ | 3.92 | 3.17 | 7.8 | 5.7 | 8 | 36 | 80 |
75 | 7″8 | 8″7 | 4′09″ | 3′49″ | 3.84 | 3.09 | 7.4 | 5.4 | 34 | 75 | |
70 | 8″0 | 8″9 | 4′16″ | 3′56″ | 3.76 | 3.01 | 7.1 | 5.2 | 7 | 32 | 70 |
65 | 8″2 | 9″1 | 4′23″ | 4′03″ | 3.68 | 2.93 | 6.8 | 5 | 30 | 65 | |
60 | 8″4 | 9″3 | 4′30″ | 4′08″ | 3.6 | 2.85 | 6.5 | 4.8 | 6 | 28 | 60 |
55 | 8″6 | 9″5 | 4′35″ | 4′13″ | 3.52 | 2.77 | 6.1 | 4.5 | 26 | 55 | |
50 | 8″8 | 9″7 | 4′40″ | 4′18″ | 3.44 | 2.69 | 5.8 | 4.3 | 5 | 24 | 50 |
45 | 9″0 | 9″9 | 4′45″ | 4′23″ | 3.36 | 2.61 | 5.5 | 4.1 | 22 | 45 | |
40 | 9″2 | 10″1 | 4′50″ | 4′28″ | 3.28 | 2.53 | 5.2 | 3.9 | 4 | 20 | 40 |
35 | 9″4 | 10″3 | 4′55″ | 4′33″ | 3.22 | 2.45 | 5 | 3.7 | 18 | 35 | |
30 | 9″6 | 10″5 | 5′00″ | 4′38″ | 3.16 | 2.4 | 4.8 | 3.5 | 3 | 16 | 30 |
25 | 9″8 | 10″7 | 5′05″ | 4′43″ | 3.1 | 2.35 | 4.6 | 3.3 | 15 | 25 | |
20 | 10″0 | 10″9 | 5′10″ | 4′48″ | 3.04 | 2.3 | 4.4 | 3.1 | 2 | 14 | 20 |
15 | 10″2 | 11″1 | 5′15″ | 4′53″ | 2.98 | 2.25 | 4.2 | 2.9 | 13 | 15 | |
10 | 10″4 | 11″3 | 5′20″ | 4′58″ | 2.92 | 2.2 | 4 | 2.7 | 1 | 12 | 10 |
5 | 10″6 | 11″5 | 5′25″ | 5′03″ | 2.86 | 2.15 | 3.8 | 2.5 | 11 | 5 | |
(三)九年級(jí) | |||||||||||
項(xiàng)目 | 50米(秒) | 1000米/800米 | 側(cè)向移動(dòng)推 | 項(xiàng)目 | |||||||
(分/秒) | 實(shí)心球(米) | ||||||||||
2公斤 | |||||||||||
得分 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 得分 | ||||
100 | 7″1 | 8″1 | 3′34″ | 3′19″ | 10 | 6.7 | 100 | ||||
95 | 7″2 | 8″2 | 3′42″ | 3′27″ | 9.7 | 6.4 | 95 | ||||
90 | 7″3 | 8″3 | 3′50″ | 3′35″ | 9.4 | 6.1 | 90 | ||||
85 | 7″4 | 8″4 | 3′55″ | 3′40″ | 9.1 | 5.9 | 85 | ||||
80 | 7″5 | 8″5 | 4′00″ | 3′45″ | 8.8 | 5.7 | 80 | ||||
75 | 7″6 | 8″6 | 4′05″ | 3′50″ | 8.5 | 5.5 | 75 | ||||
70 | 7″7 | 8″8 | 4′10″ | 3′55″ | 8.2 | 5.3 | 70 | ||||
65 | 7″9 | 9″0 | 4′15″ | 4′00″ | 7.9 | 5.1 | 65 | ||||
60 | 8″1 | 9″2 | 4′23″ | 4′08″ | 7.6 | 4.9 | 60 | ||||
55 | 8″3 | 9″4 | 4′31″ | 4′16″ | 7.3 | 4.6 | 55 | ||||
50 | 8″5 | 9″6 | 4′39″ | 4′24″ | 7 | 4.4 | 50 | ||||
45 | 8″7 | 9″8 | 4′47″ | 4′32″ | 6.7 | 4.2 | 45 | ||||
40 | 8″9 | 10″0 | 4′55″ | 4′40″ | 6.4 | 4 | 40 | ||||
35 | 9″1 | 10″2 | 5′03″ | 4′48″ | 6.1 | 3.8 | 35 | ||||
30 | 9″3 | 10″4 | 5′11″ | 4′56″ | 5.8 | 3.6 | 30 | ||||
25 | 9″5 | 10″6 | 5′19″ | 5′04″ | 4.5 | 3.4 | 25 | ||||
20 | 9″7 | 10″8 | 5′27″ | 5′12″ | 4.2 | 3.2 | 20 | ||||
15 | 9″9 | 11″0 | 5′35″ | 5′20″ | 3.9 | 3 | 15 | ||||
10 | 10″1 | 11″2 | 5′43″ | 5′28″ | 3.6 | 2.8 | 10 | ||||
5 | 10″3 | 11″4 | 5′51″ | 5′36″ | 3.3 | 2.6 | 5 | ||||