高中生厭學(xué)怎么辦 家長(zhǎng)如何幫助高中生擺脫厭學(xué)情緒

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高中生厭學(xué)家長(zhǎng)怎么辦

1.因?yàn)閷W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重而厭學(xué)

有些高中的教學(xué)方式依然是“滿堂灌”“題海戰(zhàn)”,學(xué)生們普遍感覺學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大,除了學(xué)習(xí),幾乎沒有其他的生活內(nèi)容,甚至都沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。很多學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,超過了自己能夠承受的能力,反而因此不去專心學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)不但不進(jìn)步提高,反而會(huì)因?yàn)閰拹簩W(xué)習(xí)而下降。諸如此類,要盡量舒緩其壓力,客觀地認(rèn)識(shí)自己,結(jié)合自己的實(shí)際情況,制定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣而厭學(xué)

興趣是最好的老師,所以對(duì)學(xué)習(xí)抱有興趣的孩子一般成績(jī)都很好。但是部分學(xué)生因?yàn)槠渌脑,手機(jī)游戲、小說等,對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣,不熱愛學(xué)習(xí),自然也就學(xué)不好了。對(duì)這類學(xué)生可以做些認(rèn)知方面的調(diào)節(jié),如學(xué)習(xí)用其感興趣的科目引發(fā)對(duì)其他科目學(xué)習(xí)的動(dòng)力。及學(xué)習(xí)本身是為了獲取知識(shí)、提高能力,以便將來踏上社會(huì)后,能夠較快、較好的適應(yīng)社會(huì),在社會(huì)中生存。

3.因?yàn)槟娣葱睦矶鴧拰W(xué)

高中孩子正處在叛逆期,家長(zhǎng)越讓孩子去學(xué)習(xí),處處管著孩子的發(fā)展,孩子會(huì)產(chǎn)生逆反心理,家長(zhǎng)讓怎么找,孩子偏偏會(huì)反著來。對(duì)于這種學(xué)生,以引導(dǎo)其明白,任何事物都是存在缺陷的,世上沒有絕對(duì)完美的事物。所以,要允許有缺點(diǎn)的東西存在,要理解這一點(diǎn),好好學(xué)習(xí),將來用自己豐富的知識(shí)來減少這類問題,讓下一代能夠在好的氛圍中成長(zhǎng)。

4.因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好而厭學(xué)

學(xué)習(xí)成績(jī)不好,孩子自然會(huì)覺得自卑,反而會(huì)更加不喜歡學(xué)習(xí)。但是學(xué)生也要明白,看到自己缺點(diǎn)的同時(shí),也要去看到自己的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)同學(xué)的興趣、知識(shí)、能力是有所不同的,但并沒有高低貴賤之分,只要根據(jù)自己的興趣特長(zhǎng)來發(fā)展自我,每個(gè)人都會(huì)取得成功,沒必要因?yàn)樽约耗撤矫婺芰Φ那啡倍】醋约。關(guān)鍵是結(jié)合自己的情況,確立適合自己個(gè)性缺點(diǎn)的目標(biāo),不必鉆牛角尖,關(guān)鍵要客觀地評(píng)價(jià)自己。

5.因?yàn)楹屯瑢W(xué)關(guān)系不好而厭學(xué)

在和同學(xué)交往過程中,要多進(jìn)行換位思考,多站在他人的角度上想問題,自然了解一些自己與他人交往的技巧,學(xué)會(huì)與人溝通,與人交往。

6.作為家長(zhǎng),要多跟孩子做深層次的交流,也要與他的朋友、老師多溝通,多了解孩子,合理分析孩子厭學(xué)的原因,才能積極的為孩子擺脫厭學(xué)這種厭學(xué)情緒;如果沒有什么效果的話,繼而去找一些心理咨詢或者相關(guān)的學(xué)校幫助解決厭學(xué)這種情緒,讓孩子繼續(xù)享受人生中為數(shù)不多的校園生活!

高中生厭學(xué)怎么自我調(diào)整

1.首先,從父母找原因

由于目前中國(guó)的教育體制,很多時(shí)候,家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過高,除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),其余的什么都不關(guān)注,給孩子造成的都是壓力,而不是動(dòng)力。因此,我們父母要了解到這些情況,在平時(shí)孩子在學(xué)校的壓力就很大,我們要給孩子多鼓勵(lì),不要用成績(jī)?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?/p>

2.不要和其他的孩子攀比

這一點(diǎn)家長(zhǎng)也要知道,現(xiàn)在的家長(zhǎng)喜歡和別人家的孩子做對(duì)比,別人的孩子都是好的,讓自己的孩子學(xué)習(xí),這樣其實(shí)很讓孩子沒有面子,高中生了,也有自己的面子了,因此不樂意家長(zhǎng)再這么說,因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。

另外一點(diǎn),自身也是這樣,我們學(xué)習(xí)是為了什么?就是為了考試嗎?我們學(xué)到的知識(shí)在于運(yùn)用,在于我們是否能夠掌握,而不是用知識(shí)來和其他人攀比,除非你能每次都是第一名,因此學(xué)習(xí)不要比,而要找方法,這樣才能輕松一點(diǎn)。

3.班主任的重要性

高中的班主任,確實(shí)很辛苦,也不可能照顧到每個(gè)學(xué)生,但是作為一名老師,我們就要為學(xué)生負(fù)責(zé),我們不要輕易的下結(jié)論,這個(gè)就是差生,學(xué)習(xí)不行,然后就批得一塌糊涂,我們要因人而異,不可能每個(gè)人都成為第一名,我們作為老師的,要有自己的職業(yè)道德,不要對(duì)那些成績(jī)不好的同學(xué)有太大的差距和好學(xué)生來對(duì)比。

4.自我的認(rèn)識(shí)

厭學(xué)了,或者不想學(xué)習(xí)了,不可能是這么口頭簡(jiǎn)單的一句話,肯定有某種原因在里面,才導(dǎo)致了我們的厭學(xué)情緒,不想學(xué)習(xí),感覺學(xué)習(xí)太累,而且還不知道要干什么,再加上自己的學(xué)習(xí)成績(jī),老師對(duì)于我們的態(tài)度,都會(huì)造成很多的苦擾,我們不可避免的,但是我們要學(xué)校對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),如果自己實(shí)在是成績(jī)很差,就告訴自己不在于能不能學(xué)好,而在于能不能一點(diǎn)點(diǎn)的學(xué)進(jìn)去一點(diǎn)知識(shí),對(duì)自己的以后來說,還是有用的。

5.找方法,事半功倍

有時(shí)候,也許是我們自己的問題,學(xué)習(xí)方法的問題,也很努力,也很用功,但是就是不出成績(jī),也許我們是一直死記硬背,也每天花費(fèi)了比別人多的多的時(shí)間去學(xué)習(xí),但是這個(gè)結(jié)果卻總是差強(qiáng)人意,當(dāng)我們因?yàn)檫@個(gè)苦惱,而產(chǎn)生了厭學(xué)的話,我們就要學(xué)習(xí)趕緊改變自己的學(xué)習(xí)思路,可以請(qǐng)教老師,其他的學(xué)生,給自己一個(gè)指導(dǎo),不要一個(gè)人總是這樣埋頭苦干。

6.學(xué)會(huì)減壓,釋放自己

減壓,說出來以后就要去做到了,我們要面對(duì)的學(xué)習(xí)壓力,升學(xué)壓力有很多,每一天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)也會(huì)讓我們很累,我們就要出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),減減壓,去操場(chǎng)跑步,和同學(xué)一起散步,聊天都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

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