大學(xué)體育課說(shuō)課稿模板【一篇】

思而思學(xué)網(wǎng)

大學(xué)體育課教師也是需要進(jìn)行相關(guān)的說(shuō)課工作的,那么體育課的說(shuō)課稿又應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編推薦給大家的大學(xué)體育課說(shuō)課稿模板,希望大家有所收獲。

本次體育課的性質(zhì),是一堂實(shí)踐綜合課。教學(xué)內(nèi)容包括兩個(gè)部分。其中,新授內(nèi)容是正面雙手墊球,課課練內(nèi)容是中長(zhǎng)跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等6個(gè)(手勢(shì))方面來(lái)說(shuō)本次課。

1、說(shuō)教學(xué)指導(dǎo)思想

建國(guó)60年來(lái)我國(guó)一共進(jìn)行了八次課程改革,每次改革都對(duì)“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則,對(duì)此,我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想:體育課必須以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線(xiàn),掌握運(yùn)動(dòng)技能,以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2、說(shuō)教學(xué)對(duì)象與學(xué)情分析

這是一堂45分鐘的課,他們身體協(xié)調(diào)性較差,好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。

3、說(shuō)教材分析與教學(xué)重難點(diǎn):

本次課的內(nèi)容選自人教社《體育與健康》,第七章的內(nèi)容,墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié),學(xué)好墊球,會(huì)為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

本次課的教學(xué)重點(diǎn)是墊球動(dòng)作的手臂手型,以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力(側(cè)面示范)。

教學(xué)難點(diǎn)是也手臂的手型、用力源點(diǎn)即上下肢的協(xié)調(diào)用力;中長(zhǎng)跑中的身心極點(diǎn)的處理。

4、說(shuō)教學(xué)程序(教學(xué)方法)

仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。

首先,由我集合整隊(duì),師生問(wèn)好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身,每組小組長(zhǎng)帶領(lǐng)成員,在上課區(qū)域自行設(shè)計(jì)進(jìn)行慢跑路線(xiàn)。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場(chǎng)地上的線(xiàn)條等?偩嚯x約300米,時(shí)間為3分鐘。

第二:我安排了七節(jié)雙人徒手操。

1) 雙人拉鋸練習(xí)

2) 雙人壓肩

3) 同時(shí)蹲、起;一蹲一起;

4) 拉手側(cè)邁步(配口令,示范一下);

5) 拉手繞圈(兩個(gè)字的要求:動(dòng)作慢、距離遠(yuǎn));

6) 背靠體轉(zhuǎn)擊掌(不抬腳掌,口令逐漸加快速度,示范一下);

7) 互背各三次 時(shí)間約為7分鐘。

這樣做的理由有二點(diǎn):

一、充分活動(dòng)開(kāi)各主要關(guān)節(jié)和肌肉,防止受傷;為學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造更好的身體條件。

二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間,改變單調(diào)乏味的跑圈模式,這也符合小場(chǎng)地上大體育課的中國(guó)國(guó)情。

進(jìn)入基本部分

調(diào)整學(xué)生隊(duì)形,(做手勢(shì))教師站中間,學(xué)生站兩邊。教師說(shuō)明今天要學(xué)習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng):正面雙手墊球。然后做完整示范,這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論,運(yùn)動(dòng)技術(shù)在學(xué)習(xí)初期,學(xué)生是通過(guò)視覺(jué)的觀察與模仿來(lái)建立動(dòng)作表象與動(dòng)作概念的。所以,我在示范與講解時(shí),只注重動(dòng)作的重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)(整體方向結(jié)構(gòu)與順序),不會(huì)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)與局部問(wèn)題。

對(duì)此,我這樣講解:

一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位,對(duì)于手臂的要求:六個(gè)字,三個(gè)詞(壓腕、夾臂、頂肘)。

對(duì)于擊球部位容易出錯(cuò),我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯(cuò)誤部位打“×”。

二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點(diǎn):力來(lái)自于腳蹬地,手是平動(dòng),而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動(dòng)。

采用這樣一些輔助練習(xí):(邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí),先原地、),約15次熟練后,基本定型,再行進(jìn)間一步一動(dòng)練習(xí),練習(xí)次數(shù)約20次。

第二步:用重復(fù)練習(xí)法,擊固定球練習(xí)(10次一換)。一人持球于腹前,另一人做原地?fù)羟騽?dòng)作,注意感受擊球部位,和正確的發(fā)力順序。

第三步:用合作學(xué)習(xí)法,拋接球練習(xí),兩人一組,一人拋,一人墊(10次一換)。

本次課又只是3次教學(xué)的第二次,況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí),只練徒手或輔助練習(xí),學(xué)生會(huì)覺(jué)得枯燥,所以,用嘗試教學(xué)法,讓學(xué)生兩人對(duì)練,提高積極性。)

教師巡回指導(dǎo),糾正,如果遇集體犯錯(cuò)問(wèn)題,就口哨召喚學(xué)生,停止練習(xí),靠攏糾正后再分散練習(xí)。時(shí)間約為22分鐘。

基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是

中長(zhǎng)跑量大,枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力,是健康與否的重要指標(biāo)。因此,老師用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言學(xué)生提高心理極點(diǎn):“這個(gè)時(shí)間你們一定能行的;你們盡力了就是好學(xué)生。”再教授一些克服生理極點(diǎn)的技巧。如:1)調(diào)整呼吸,2)加大擺臂幅度,3)減小步長(zhǎng)等等。

我的具體做法是,設(shè)計(jì)一條安全的校園路線(xiàn),利用環(huán)境變化,轉(zhuǎn)移注意力,降低疲勞感。男生約為1500m,女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點(diǎn)的2/3處,設(shè)置未知的驚喜(展示明星圖片)。我這樣做的理由是:依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論,讓學(xué)生事前知道有獎(jiǎng)勵(lì)而不知道獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果,使學(xué)生有一種未知的誘惑,從而更好的完成練習(xí)。

結(jié)束部分

做拍手,拍臂,拍腿,抖臂,抖腿放松操,一邊做一邊說(shuō)肌肉名稱(chēng)。

教師作總結(jié),鼓勵(lì),表?yè)P(yáng)跑在前面和盡力的同學(xué)。

5、通過(guò)教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo):

5.1參與目標(biāo):新課程理念要求,為了一切學(xué)生,我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以,要求100%的學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中來(lái)。

5.2技能目標(biāo):約80%的學(xué)生能初步掌握與體會(huì)動(dòng)作;50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù),長(zhǎng)跑優(yōu)生,男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。

5.3情感目標(biāo):本次課,通過(guò)雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感,調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒,刺激學(xué)生的情感,克服生理和心理極限,鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高,因?yàn)橛惺裁磧?nèi)容,什么順序,所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。

熱門(mén)推薦

最新文章