高考前夕家長如何鼓勵高考前考生的孩子

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時間已經(jīng)進入了五月份,離六月份的高考也就只有一個月的時間了,對于高三的學(xué)生來講,決定自己命運的時刻就要到來了。

對于高三學(xué)生的家長來講,在最后這一個月的時間內(nèi),要給孩子做好后勤方面的工作,而且要多去鼓勵自己的孩子。

家長如何鼓勵高考前的孩子?下面給高三家長們一些實用的建議:

1、家長不要自己表現(xiàn)出來焦慮。

大考臨近,眾多考生及家有考生的父母都進入倒計時狀態(tài)。然而眼下不少家長比孩子還著急,家長的過度焦慮會加重孩子的心理負擔(dān)。

要知道,情緒會傳染的,如果家長自己表現(xiàn)的很焦慮,也會加重孩子焦慮的情緒。

2、家長多說“我理解”。

當(dāng)考生遇到焦躁不安和具有攻擊性傾向的情況時,要及時找老師或者心理專家咨詢調(diào)適。同時家長應(yīng)該多鼓勵考生,多說“我理解”為考生減壓。

3、不過表現(xiàn)的過度關(guān)心孩子。

有些家長不太明白,自己關(guān)心孩子有什么壞處,事實上,過度關(guān)心孩子,孩子就會擔(dān)心考不上好大學(xué),辜負家長的關(guān)心,這樣家長的過度關(guān)心,就成了孩子心理心理負擔(dān)。

4、家長要調(diào)低對孩子的期望值。

要降低對孩子的期望值,過高的期望會對孩子產(chǎn)生巨大的心理壓力,不利于穩(wěn)定考試心

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