教師素質(zhì)拓展心得體會

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為了鍛煉教師個人的心理素質(zhì)、團隊協(xié)作精神、責任感和相信自我挑戰(zhàn)自我的意識,同時加深相互間的交流,區(qū)教育局組織我們廣大教師開展了戶外素質(zhì)拓展活動。早上7時,我們來到了此次拓展訓練的目的地。

在這里,我們在教練的指導下首先學到了當聽到“大家好”,要迅速回答“好,很好,教育更好”這種問好方式。接著,全學區(qū)的一百余人采取循環(huán)報數(shù)隨機成立了5個小隊,各隊迅速召集,并制定自己隊的隊名、隊呼及隊歌。20分鐘內(nèi)做好以上幾件事情必須大家齊心協(xié)力,在隊長帶領下大家各自發(fā)揮特長,按照要求時間定隊名,畫隊旗、定隊歌,當“獵豹獵豹,勇往直前,獵豹獵豹,挑戰(zhàn)自我”大聲念出時,標志著我們獵豹隊正式成立。小隊的成立就是鍛煉短時間應急能力、協(xié)作能力、服從或者指揮力以及個人特長發(fā)揮能力。大聲喊出隊呼時使我們的集體榮譽感發(fā)揮到極致,那一刻我非常自豪。

拓展活動開始前,我們?nèi)筷犖樵诨顒訄龅刈屑汃雎牻叹氄f明高空活動的注意事項,了解安全進行活動的每個步驟,確保每個活動我們都能安全完成。

我們獵豹隊第一項活動是高空走鋼絲,聽從教練的安排,我們分好組后男女搭配一起完成,這個活動需要兩人輪流拉住拉環(huán)充當支撐點,這就需要2人及時溝通不斷聯(lián)系,同時也需要我們在困難面前兩個人相互信任、相互幫助、相互鼓勵,才能最終勝利到達。

第二項是高空獨木橋,當我站在9米的高空上,看著直徑不到20厘米的獨木橋,腿不由得哆嗦,細汗也不由得冒出來。之前想鋼絲那么細,那么軟都能走過去,獨木橋應該很簡單啊,為何上來如此之怕,仔細想想怕很正常,我怕的是沒有任何依賴獨自面對恐懼。所以要想過去,克服不了恐懼就不能成功跨越。我們隊員還在底下給我加油助威,在自已冷靜之后一咬牙往前踏了一步,當走出了第一步之后,就已不再恐懼了。當從上面下來時腿還在抖,我把自己成功的經(jīng)驗和大家分享。最終得出結論:我們可能會因為環(huán)境改變?nèi)耸伦兓鹊扔龅礁鞣N困難,表象存在的“高空”很可怕或者說會很難戰(zhàn)勝,但先要冷靜分析加上自我調(diào)整,再不斷鼓勵自己,最終你會跨越一切看似不可能戰(zhàn)勝的障礙。

接下來的集體項目“冰海沉船”讓我知道控制能力,合作的凝聚力,團隊責任感,獻身付出,包容理解精神,懂得在思考問題上也能換位著想,能站在對方的角度上思考,冰海沉船讓我感悟較為深刻。更讓我知道什么是團隊精神,什么是優(yōu)秀的團隊,我們5支隊伍,一個隊給你10塊磚頭,要讓全隊一起通過約20米左右的“海域”,隊員們抱在一起,互相挽著,不讓每一位隊員掉進海區(qū),一塊磚一塊磚的慢慢往前面移,過程中也因為隊員的違規(guī)而重新開始,但是我們不氣餒,并在教練的引導下,前方的隊員抱緊一團,腳踩著腳,最終我們隊在限定的時間內(nèi)通過終點,取得成功。整個游戲充分體現(xiàn)出團隊獻身精神及溝通的重要性,在工作中只有服從統(tǒng)一的指揮,保持暢通的溝通渠道、頻繁的信息交流,注重細節(jié),減少執(zhí)行力偏差,提高工作效能,個人和團隊的目標才能順利實現(xiàn)。

最后一個項目是“畢業(yè)墻”,我們用身軀組成了基墊,下托上抬,護送著每一個人登上了四米高的畢業(yè)墻。當最后一個同伴被拉上臺時,所有人都歡呼雀躍,我們完成了!26分30秒,我們所有人都在不借助任何外部設施的情況下登上了高墻!每一個人都那么奮力地奔跑、跳躍,每一個人都那么用力地把隊友托上畢業(yè)墻,這次勝利無疑是大家用合力實現(xiàn)目標的過程,就像我們完成的每一個工作任務一樣,勝利不僅是個人的自我超越,更是集體的成功突破,面對艱難險阻,唯有相互配合、同舟共濟,才能每一個成員都不掉隊地戰(zhàn)勝困難。

在這里,我們忘記了年齡,忘記了身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開一切,全身心的投入到訓練中。一天的素質(zhì)拓展結束了,今天的夕陽在我眼里特別美麗,雖然有點疲憊,但是踏上歸程的我們帶著滿滿的收獲。和新同伴之間的默契配合讓我們迅速熟悉起來,就像亞當斯密在《道德情操論》里說的那樣,在共同戰(zhàn)勝困難的過程中,我們更容易地建立起彼此間的理解、信任和支持;在戰(zhàn)勝自我的恐懼心理后,我對困難有了更加積極的態(tài)度和認識,畏懼總會被信心吞噬,險阻總會被行動克服。我想我會把今天學到的通往成功、戰(zhàn)勝困難的心得滲透到以后的工作中,把每一個任務當作一次素質(zhì)拓展,發(fā)揚團隊精神,信任同事多向前輩們學習,同時提高自己的業(yè)務水平和能力,爭取得到他人的信任,相信我們都會在自我挑戰(zhàn)、自我超越的路上越挫越勇!

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