講座心得體會范文500字一
通過聽了老師的講座，頗有收獲，新課程背景下，數(shù)學課堂追求開放、民主、和諧的教學氛圍。要求學生積極探索、大膽質(zhì)疑，提出自己的問題，這同時也暗示教師在設(shè)計問題目標時，要結(jié)合課堂教學內(nèi)容一定要有針對性，要給學生明確解決問題方向。，也讓我對整體把握教材有了個全新的認識。主要體會有三點：
一、數(shù)學學習是整體過程。
因為數(shù)學知識是一個系統(tǒng)的整體，所以數(shù)學教學應(yīng)強調(diào)整體聯(lián)系，以培養(yǎng)學生對數(shù)學聯(lián)系的理解。當學生開始把數(shù)學看成一個緊密聯(lián)系的整體時，他們應(yīng)被鼓勵尋找聯(lián)系以幫助他們理解和解決問題。
二、數(shù)學教材內(nèi)容和數(shù)學教學應(yīng)該是系統(tǒng)整體的。
三、為什么要整體把握數(shù)學教材。
三年級 在“數(shù)與代數(shù)”領(lǐng)域里，除了安排“測量，時分秒”兩個單元以外，重點編排了“萬以內(nèi)的加法和減法，有余數(shù)的除法，多位數(shù)乘一位數(shù)，分數(shù)的初步認識”四個主要內(nèi)容。
在“有余數(shù)的除法”中，要使學生懂得列豎式計算時，被除數(shù)、除數(shù)、商的書寫位置。學會怎樣進行計算以及余數(shù)的表示形式，能解決在平均分分不完的情況下，所進行的有余數(shù)的除法。
在“多位數(shù)乘一位數(shù)”中，安排了“口算乘法和筆算乘法”，重點引導學生在筆算時，怎樣利用列豎式的方法進行運算。
在“分數(shù)的初步認識”中，教材安排了“分數(shù)的認識（幾分之一，幾分之幾），以及簡單的分數(shù)計算
1、讓學生在生動具體的情境中學習數(shù)學。在本學段的教學中，教師應(yīng)充分利用學生的生活經(jīng)驗，設(shè)計生動有趣,，直觀形象的數(shù)學教學活動，
2、引導學生獨立思考與合作交流 。動手實踐,自主探索，合作交流是學生學習數(shù)學的重要方式。
3、加強估算，鼓勵算法多樣化 。估算在日常生活中有著十分廣泛的應(yīng)用,在本學段的教學中，教師要不失時機地培養(yǎng)學生的估算意識和初步的估算技能。
4、培養(yǎng)學生初步的應(yīng)用意識和解決問題的能力。在本學段的教學中，教師應(yīng)該充分利用學生已有的生活經(jīng)驗，隨時引導學生把所學的數(shù)學知識應(yīng)用到生活中去，解決身邊的數(shù)學問題，
此次培訓活動，使自己的教育教學觀念、教學行為方法、專業(yè)化水平，教育教學理論均有了很大的提升。今后，自己充分將所學、所悟、所感的內(nèi)容應(yīng)用到教學實踐中去。
講座心得體會范文500字二
12月19日我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學生上和自己
自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面
一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就
會對你所教的學科產(chǎn)生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，
為什么不高高興興過好每一天呢？
講座心得體會范文500字三
學校組織我們聽了袁秦老師的心理健康的講座，聽了講座后，使我感受頗深，在袁老師的精彩講座中，讓我知道了關(guān)于心理的一些知識。
在講座中，讓我知道了教師的職業(yè)特點決定了老師是極易受壓人群。在職業(yè)特征中，一般經(jīng)驗認為，在職人員的壓力感受隨著年齡的增長而增長，年齡越大，需要處理的工作和家庭方面的事務(wù)越多，責任越重，壓力也就越大。教師更是如此。教師職業(yè)是最具壓力的職業(yè)之一。如果教師的工作壓力不能及時緩解，教師就會缺乏教學激情，生活熱情甚至產(chǎn)生心理疾病。同時教師是心理壓力形成的易發(fā)人群，要使自己保持良好的心理狀態(tài)，選擇適合自己的減壓方法，將已有的壓力釋放舒緩出來，放松心情，調(diào)整狀態(tài)。
身為教師，只有不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師只有不斷地接受新知識，拓寬自己的視野，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。
對我來說，我有很多不利于心理減壓的生活工作習慣，使我有時會陷入疲勞狀態(tài)，身心疲憊，覺得自己開始厭倦了工作，面對很多工作似乎也不愿意高質(zhì)量的完成，甚至不愿意去思考在工作中出現(xiàn)的一系列問題。聽了李巖老師的講座使我明白了只有掌握良好的度，控制好自己能夠承受的度，同時給自己減壓，學會放松、學會寬容、學會減壓，只要堅持下去相信自
己一定能夠在學習、生活、工作中游刃有余。而且這種職業(yè)倦怠會逐漸消失，一定會更好地完成工作。 作為一線教師要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心態(tài)，關(guān)注自己的心理健康，才能提高自己的生活品質(zhì)。
