2017年湖北省中考體育改革新政策及新方案【全文】暫未公布,以下是2016湖北宜昌中考體育考試項(xiàng)目,供大家參考
2016湖北宜昌中考體育考試項(xiàng)目。
一、助跑摸高
1.考試意義:通過(guò)助跑摸高的考試,主要了解考生的彈跳力,助跑起跳的協(xié)調(diào)性和高空對(duì)抗的優(yōu)勢(shì)情況。
2.權(quán)重:15分。
3.考試方法:將標(biāo)有刻度的黑板掛在籃板上,考試的男、女考生先在手指上沾摸一些滑石粉或粉筆灰,然后通過(guò)助跑單腳起跳手指觸摸黑板,黑板上的手指印跡表示摸高的高度,每人連續(xù)摸兩次,取最好成績(jī)。
4.要求:
⑴助跑路線自由選擇。
⑵不能用力拍打黑板。
二、1分鐘投籃
1.考試意義:通過(guò)該項(xiàng)考試,主要了解考生的投籃能力及臨場(chǎng)心理素質(zhì)。
2.權(quán)重:20分。
3、考試方法:以籃圈中心投影點(diǎn)為圓心,4.252米為半徑畫(huà)弧,考生在弧線外進(jìn)行1分鐘自投自搶?zhuān)痘@方式不限,記投中個(gè)數(shù),每人測(cè)一次。
4、要求:投籃必須在弧線外,不準(zhǔn)踩線,踩線投籃投中無(wú)效。
三、半場(chǎng)往返運(yùn)球投籃
1.考試意義:通過(guò)該項(xiàng)考試,可以了解考生運(yùn)球的熟練程度、控球能力、運(yùn)球突破攻擊力和行進(jìn)間投籃的穩(wěn)定性;
2.權(quán)重:25分;
3.考試方法:
考生在球場(chǎng)中線的右側(cè)靠近邊線處(踩中線為起點(diǎn)),快速運(yùn)球右手上籃,在運(yùn)球上籃前必須完成一次后轉(zhuǎn)身運(yùn)球,且球要投中,若投不中則必須補(bǔ)投,直至投中為止(以下各次與此相同);自己搶到籃板球后快速運(yùn)往左側(cè)中線的邊線處,踩中線后返回快速運(yùn)球左手上籃,在運(yùn)球上籃前必須完成一次背后運(yùn)球,搶到投中的籃板球后,快速運(yùn)球返回右側(cè)中線的起點(diǎn)處。上述過(guò)程再重復(fù)做一遍,一共往返兩個(gè)來(lái)回,投中4個(gè)球,從右側(cè)起點(diǎn)運(yùn)球開(kāi)始記時(shí),到第4個(gè)球投中后搶到籃板球再運(yùn)回右側(cè)中線起點(diǎn)處則記時(shí)結(jié)束,時(shí)間越短成績(jī)?cè)胶,每人一次機(jī)會(huì)。
4要求:
⑴考生的后轉(zhuǎn)身運(yùn)球上籃和背后運(yùn)球上籃,左右兩側(cè)可以任意選擇使用,但兩側(cè)不能做相同動(dòng)作;
⑵左側(cè)必須用左手上籃,右側(cè)必須用右手上籃;
⑶搶到投中的籃板球后不得向前拋球和抱球跑回中線,必須將球運(yùn)回至中線。
四、全場(chǎng)五對(duì)五比賽
1.考試意義:通過(guò)半場(chǎng)和全場(chǎng)比賽,主要了解考生的個(gè)人特點(diǎn),不同位置分工的攻、防技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力,整體配合意識(shí),以及在比賽中的思維能力和心理素質(zhì)。
2.權(quán)重40分。
3.考試方法。考生根據(jù)自己所處的位置充分施展個(gè)人的攻、防技戰(zhàn)術(shù)能力,考試人員對(duì)每個(gè)考生進(jìn)行評(píng)分。
4.要求:在比賽中注重集體配合,主要觀察攻防的配合意識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)效性。
籃球?qū)m?xiàng)測(cè)試評(píng)分表
男子
1、助跑摸高15分
高度 3.15 3.12 3.09 3.06 3.03 3。00 2.97 2.94
得分 15 14 13 12 11 10 9 8
高度 2.91 2.88 2.85 2.82 2.79 2.76 2.73
得分 7 6 5 4 3 2 1
2、1分鐘投籃20分
投中數(shù) 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
得分 20 19 18 17 15 13 11 9 6 3
3、半場(chǎng)往返運(yùn)球25分
時(shí)間 33" 33"5 34" 34"5 35" 35"5 36" 36"5 37"
得分 25 24 23 22 21 20 19 18 17
時(shí)間 37"5 38" 38"5 39" 39"5 40" 40"5 41" 41"5
得分 16 15 14 13 12 11 10 9 8
時(shí)間 42" 42"5 43" 43.5" 44" 44"5 45"
得分 7 6 5 4 3 2 1
4、全場(chǎng)5對(duì)5比賽40分
女子
1、助跑摸高15分
高度 2.85 2.82 2.79 2.76 2.73 2.7 2.67 2.64
得分 15 14 13 12 11 10 9 8
高度 2.61 2.58 2.55 2.52 2.49 2.46 2.43
得分 7 6 5 4 3 2 1
2、1分鐘投籃20分
投中數(shù) 8 7 6 5 4 3 2 1
得分 20 19 18 16 13 9 6 3
3、半場(chǎng)往返運(yùn)球25分
時(shí)間 35" 35"5 36" 36"5 37" 37"5 38" 38"5 39"
得分 25 24 23 22 21 20 19 18 17
時(shí)間 39.5" 40 40"5 41" 41"5 42" 42"5 43" 43"5
得分 16 15 14 13 12 11 10 9 8
時(shí)間 44" 44"5 45" 45"5 46" 46"5 47"
得分 7 6 5 4 3 2 1
4、全場(chǎng)5對(duì)5比賽40分